Passez aux grains entiers!

De nombreux plats nationaux sont traditionnellement préparés avec des grains raffinés. Brisez les barrières culturelles en préparant vos recettes préférées avec des céréales complètes! Dans les magasins, optez pour les versions complètes, ou bien pourquoi ne pas essayer de créer votre propre version? Les grains entiers peuvent améliorer le goût, la texture et la valeur nutritionnelle des plats, et en plus, vos amis et votre famille seront impressionnés par votre créativité!