Para desarrollar al máximo nuestro potencial, es vital que los niños y gente joven tengan dietas nutricionalmente sólidas. Los patrones de dieta y ejercicio durante la niñez y la adolescencia pueden contribuir a la diferencia entre la salud y el riesgo de enfermedad en años posteriores.
La infancia y la adolescencia son períodos críticos para introducir hábitos de vida saludables. Este artículo le proporciona medidas exitosas para prevenir la obesidad infantil.
Los niños pueden responder a preguntas sobre su dieta y estilo de vida, y aprender al mismo tiempo trucos saludables que les permitirán estar sanos y en forma. Es tan fácil como montar en bicicleta…una vez que consigues mantener el equilibrio.
Los 10 consejos y el folleto están disponibles en 14 lenguas. Puedes descargártelo o pedir copias impresas.
Las investigaciones recientes sugieren que las preferencias alimentarias de los niños pequeños pueden estar relacionadas con el riesgo de padecer obesidad en el futuro. Los padres y los cuidadores pueden...
Las diferencias culturales y económicas influyen en el tipo y la calidad de las comidas escolares en toda Europa. Las comidas escolares contribuyen de forma sustancial a la energía total y la ingesta nutricional...
El ser activo conlleva muchos beneficios para la salud de los niños. Sin embargo, el rápido periodo de crecimiento durante la infancia y adolescencia lleva a que necesiten requisitos nutricionales especiales.
Es vital que los niños tengan una adecuada nutrición y una dieta sana para que su potencial de desarrollo sea óptimo. Durante la infancia y la adolescencia, los hábitos dietéticos y el ejercicio pueden marcar la diferencia entre una vida sana y el riesgo de sufrir enfermedades en años posteriores. En las distintas etapas de la vida, se necesitan nutrientes diferentes.